靠「发呆」处理情绪问题万绮雯自爆海边发呆被误以为想做傻事

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    万绮雯

    艺人万绮雯及前香港财政司司长曾俊华日前出席由关注情绪病的慈善团体,所营运的第一个社会企业的开幕礼,并为店铺开幕剪彩,万绮雯在剪彩期间更呼吁大家有捐衫、多到市集消费,还祝福市集开遍各区,既让情绪病康复者获得社会共融,也让更多有需要的市民受惠。

    万绮雯(左一)及曾俊华(右二)担任剪彩嘉宾

    自我放松好重要

    谈到如何处理情绪问题,万绮雯直言会选择「发呆」,不过「发呆」却带给她一次虾碌经验:「我试过到海边放空睇日落,只系想静一静,但竟然有途人见到我一个女仔坐喺海边,以为我想做傻事,走过嚟关心我,其实人与人可以好有人情味。总之自我放松系好重要,试吓咩都唔做静一静,当你放松过后企起身,再次面对社会,你先会知之后慨路点行。」

    她又寄语大家每当遇到情绪困扰,千万不要将以前的问题,一次过拿出来清算,认为今天的问题就是今天的事,想办法解决就好:「过去会将以前类似慨人同埋事一连串勾起,咁样会将自己推入墙角;我哋慨生活都充满压力,不妨搵朋友同屋企人倾诉,或者搵医生寻求专业意见,其实过咗一段时间就冇事,所以切勿钻牛角尖。」

    万绮雯透露试过喺海边发呆被误以为想做傻事

    林建明即兴搞拍卖

    至于慈善团体创办人林建明表示非常感谢万绮雯及曾俊华身体力行撑市集开幕礼:「好多谢渠哋百忙中抽空、长途跋涉嚟天水围支持我哋,两人真系好有心,对我哋做社企慨充满鼓励,亦建立咗好榜样,畀更多人为社会慨情绪健康出一分力,共建善良、和谐,心情自然更美好!」林建明更在开幕礼结束时大玩即兴,将店内由万绮雯所捐出的自家制陶瓷拿来拍卖,给有份出席的执委和义工竞投,并由万绮雯亲自颁赠,成功为市集进帐,打开社企的新一页!

    林建明感激万绮雯及曾俊华支持
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