岑丽香王祖贤保养有法

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    王祖贤及岑丽香

    台湾女星王祖贤以《倩女幽魂》的「聂小倩」一角爆红,但不知不觉她已年届51岁。她过往接受访问时透露会喝温开水、每天运动30分钟,以及保持睡眠充足。

    属于演艺圈新生代岑丽香,接受传媒访问时亦提到要注意饮食和配合运动,例如拉筋。如此看来二人都有类似的生活习惯,虽然看似老生常谈,但要坚持做到殊不容易呢。

    发掘适合自己的一套方法

    香香更透露会饮不同的果汁,间中会加上亚麻籽。不过她强调各人体质习惯不同,宜互相参考尝试,再发掘适合自己的一套。

    (王祖贤微博图)
    (岑丽香Instagram图)
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