妈妈的辛酸!方媛产后腰颈酸痛足几个月

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    天王郭富城的太太方媛去年9月为老公诞下爱女Chant,虽然她在短时间内已经回复怀孕前的窈窕身材,不过原来生完BB后,方媛有后遗症仍未解决到。

    腰酸颈痛几个月

    方媛昨晚(25号)在社交网分享产后的辛酸,她留言说:「腰和颈椎都疼了好几个月了,这个不会是传说中的月子病吧?一弯腰就酸(酸)痛,难怪人家说坐月子只能躺着(着)有没有人和我一样?」

    方媛微博留言

    与妈妈级网民交流心得

    对于方媛的辛酸,不少妈妈级网民都留言分享自己的经历,更有网民提议她可以试做「小燕飞」的动作,即模仿燕子飞行的姿势,从而强健腰部肌肉,而方媛也有回覆该网民说:「是的,我现在也在用类似这个方法改善,教练教的,希望其他腰痛的妈妈们也试试。」同时她又向网民分享坐月心得,坦言坐月很重要,还表示要少玩电话!

    方媛与网民交流心得
    方媛(微博图片)

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